Jaki materac wybrać?

Około 1/3 życia ludzkiego to sen. Należy przeznaczyć około 8 godzin na sen, aby być w pełni wypoczętym. Jednak nie tylko odpowiednia ilość godzin snu wpływa na prawidłową regenerację organizmu. Niezwykle istotne jest to, w jakich warunkach śpimy oraz na jakim materacu. Sypialnia, a także materac powinien być gwarantem najwyższego komfortu. Jaki materac do spania będzie idealny? Jakie rodzaje materacy można znaleźć w sklepach? Jak dopasować idealny rozmiar materaca?

Rodzaje materacy

Materace są przygotowane z najróżniejszych materiałów. Różnią się od siebie także konstrukcją. Wszystko to wpływa oczywiście na komfort użytkowy. Jakie rodzaje materacy można wybrać dla siebie?

Materac lateksowy – szukając odpowiedzi na pytanie jaki materac najlepszy, w większości przypadków można wskazywać na materace lateksowe. Cechują się one wysokim komfortem użytkowym, a także ogromną elastycznością. Wybierając materac lateksowy, można mieć pewność, że posłuży on latami. Wśród zalet materacy lateksowych, koniecznie należy zwrócić uwagę na odpowiednią cyrkulację powietrza, która wyklucza niechciany problem pocenia się w trakcie snu. Dodatkowo materac lateksowy polecany jest alergikom, z uwagi na właściwości antybakteryjne.

Materac sprężynowy, inaczej bonelowy – konstrukcja oparta na systemie sprężyn, które w całości tworzą siatkę. Materace sprężynowe mogą posiadać najróżniejszą ilość sprężyn, co ma wpływ na późniejsze użytkowanie. Należy wiedzieć, że materace bonelowe, posiadające duże ilości zwojów, będą sprężyste i grube. Tym samym wzrasta ich komfort użytkowy.

Materac piankowy – konstrukcja materaca oparta została o specjalne pianki, które znakomicie potrafią dopasować się do kształtu ciała. Zastosowanie pianki sprawia, że nie naciska ona nadmiernie na ludzkie mięśnie, dostosowuje się do kształtu ciała i gwarantuje wysoki komfort użytkowy. Istotne jest, aby zwracać uwagę, z jakiego rodzaju pianki został wykonany materac. Chcąc mieć pewność, że materace piankowe spełnią swoją rolę w sypialni, koniecznie należy dobierać te oparte na piance termoelastycznej lub wysokoelastycznej.

Materac kieszeniowy – to niejako rozbudowany materac sprężynowy. Mianowicie w materacach kieszeniowych, podstawą konstrukcji są sprężyny wraz z zewnętrznymi warstwami, które mają za zadanie oddzielać sprężyny od ludzkiego ciała. Do produkcji zewnętrznych warstw wykorzystuje się lateks bądź piankę. W wyniku takiej konstrukcji cechą charakterystyczną materacy kieszeniowych jest ich twardość. Będą one doskonałym rozwiązaniem dla osób, które szukają twardszego podłoża do snu. Co istotne, w materacach tego rodzaju, sprężyny pracują indywidualnie, dzięki czemu są one niezwykle elastyczne.

Jaki materac wybrać, czyli najważniejsze parametry do sprawdzenia

Najlepsze materace do spania powinny być dobierane niezwykle starannie. Szukając odpowiedniego modelu materaca, zwraca się uwagę na wymiary, sprężystość, twardość oraz rodzaj pokrowca.

Wymiary materacy

Wśród ofert przygotowanych przez producentów materacy, można znaleźć najróżniejsze wymiary. Materac 160×200, materac 140×200, a może materac 90×200? To tylko część z tych najpopularniejszych, najchętniej wybieranych. Naturalnie wymiar materaca musi zostać dostosowany między innymi do stelaża. Nie zapominamy również o tym, ilu osobom będzie służył materac. Kupno materaca dla dwóch osób nie ogranicza się tylko i wyłącznie do wyboru spośród większych wymiarów. Często lepszym pomysłem jest zakup dwóch osobnych materacy, dzięki czemu każdy z osobna dopasuje sobie najbardziej komfortowe rozwiązanie. Ma to ogromne znaczenie choćby w sytuacji, gdy osoby śpiące w jednym łóżku różnią się znacznie, np. wagą.

Sprężystość materacy

Chcąc zagwarantować sobie najwyższy komfort w trakcie snu, należy szukać materacy posiadających odpowiedni poziom sprężystości punktowej. Dzięki temu zostanie idealnie dopasowany do ludzkiego ciała i jego krzywizn. Sprężystość punktowa zapewnia punktowe reagowanie na ludzkie ciało. Nie zachodzi tutaj sytuacja, że cały materac reaguje na ciężar ciała.

Najlepszą sprężystością punktową cechują się materace medyczne, rehabilitacyjne, dlatego polecane są one wszystkim tym, którzy mają problemy z kręgosłupem.

Twardość materacy

Największy dylemat dla szukających odpowiednich materacy. Mianowicie materac nie może być zbyt twardy, jak i oczywiście zbyt miękki. Idąc w skrajności, może się okazać, że materac nie będzie się do niczego nadawał. Zbyt twardy materac sprawi, że ludzkie ciało nie będzie relaksowało się w komfortowych warunkach. Materace zbyt miękkie, to z kolei problem w trakcie snu, związany ze zmianami pozycji. Do zmiany potrzebna będzie praca wielu ludzkich mięśni, co wpłynie na negatywny komfort snu. Materace posiadają określoną ilość stref twardości. Minimalna ilość stref twardości to trzy. Takie materace gwarantują już określony komfort.